ºººCítricos y burbujasººº

Para calmar tu organismo, ¡dale vitaminas! de esta manera durante los dias ke estas AYUNANDO no te vas a desidratar tanto ni mucho menos se te va a bajar el azucar y pasará más fácilmente este día a base de proteínas. ADEMAS KE NO CONTIENE NI UNA SOLA CALORIA, MAS KE LAS NEGATIVAS!!!!!!

• Pon 1 litro de agua mineral con gas en una jarra grande.

• Añade 250 ml de zumo de guayaba(ovbiamente natural).

• Corta una naranja en rodajas, así como un limón amarillo y uno verde. Añádelos en la preparación.

• Mezcla con una cuchara de palo y sírvelo con hielo.

*Toma cuanto quieras a lo largo del día ... para conseguir Calcio disminuye el riesgo de osteoporosis

QUE CONTIENE EL AGUA MINERAL???:

• Bicarbonato de Calcio, que es un antiácido natural
  
• Cloruro de potasio, que evita la pérdida de líquidos
  
• Sulfato de magnesio, que ayuda al funcionamiento intestinal
  
• Bajo contenido de sodio, por lo que puede ser consumido por personas hipertensas y diabéticas. ir una óptima energía.

*BENEFICIO:

• Te hidrata de forma natural: se puede emplear como una de las fuentes de hidratación necesaria para cubrir los requerimientos de líquidos diarios, ya que por sus minerales naturales te hidrata de forma natural
  
• Es bajo en sodio:Contiene tan sólo 25 mg de sodio es una porción (240 ml), 50% menos que la mayoría de los refrescos regulares, por lo que puede ser consumida por pacientes hipertensos, diabéticos y por aquellas personas preocupadas por su salud.
  
• Su consumo no produce piedras en los riñones:El consumo del Agua Mineral no se relaciona con la formación de piedras en los riñones. Éstas se forman por factores hereditarios, malformaciones en los riñones o alteraciones en el metabolismo y dietas altas en proteínas y sodio.

*La concentración y el tipo de minerales del agua mineral, no se relaciona con la formación de cálculos en los riñones. Esta información ha sido avalada por el Instituto Mexicano de Investigaciones Nefrológicas. (Área de la medicina que se encarga de la salud del riñón.)

***RECUERDA KE NO CONTIENE NI UNA CALORIA KE AFECTE TU CUERPO, TU PESO, O TU AYUNO***

BESOS!!!!

(((ANA NO ES MI FOMA DE VIDA, ES MI CONDICION!!!!)))